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最简单便捷的清爽精神和皮肤的办法,就是喝绿茶了。7、润发乳:润发乳可以补充头发的油分和水分,使头发看上去润泽光滑。坐着时挺胸扩肩当你坐在椅子上办公时,不要僵硬的坐着一动不动,记得要时不时的调整一下你的坐姿。

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